Dni Otwarte Studia Tańca i Trampolin Dance&Fit w Busku-Zdroju
Dodał: Milena Data: 2016-09-12 14:46:28 (czytane: 15089)
Miłośnicy Hip hopu i Break Dance również znajdą coś dla siebie. Tuż po gorących rytmach latynoskich, dynamiczny i energiczny „taniec ulicy” z Anną Życińską-Skowera i Kamilem Żurawskim.
Fit&Dance pamięta również o wszystkich mistrzyniach biegania po mieście w szpilkach, które zaprezentują swoje umiejętności w tańcu, ćwicząc układy choreograficzne. Uczestniczki zajęć High heels wydobędą swoją wrodzoną grację, wdzięk i seksapil. A warto wiedzieć że ćwiczenia w butach na obcasach wzmacniają mięśnie brzucha, a także wspaniale kształtują pośladki i łydki. A co najważniejsze dzięki nowym umiejętnościom Panie poczują się pewne siebie jak nigdy wcześniej. Znajdą również coś dla siebie miłośnicy zumby, tym razem w rytmach słowiańskich.
Drugi dzień zacznie się od zajęć taneczno-ruchowych dla dzieci w wieku 3-6 lat, następnie propozycja dla starszych dzieci i młodzieży - Modern jazz i Akrobatyka. Ćwiczenia akrobatyczne działają ogólnorozwojowo i wszechstronnie rozwijają łącząc w sobie elementy piękna ludzkiego ciała oraz mistrzostwa sportowego.
Na koniec Dni Otwartych Studio Tańca i Trampolin Dance&Fit przygotowało prawdziwą niespodziankę. Jumping - zajęcia na trampolinach. Rozpoczną najmłodsi, ale dorośli też będą mogli poczuć w sobie dziecko i tuż po nich wskoczyć na trampoliny, aby spalić mnóstwo kalorii i wydobyć dużą dawkę endorfin. Trening na profesjonalnej trampolinie łączy w sobie dobrą zabawę i dużą dawkę wysiłku dla osób w każdym wieku. Dzięki ćwiczeniom zaczerpniętym z różnych dyscyplin sportowych zapewnia wszechstronny rozwój całego ciała, zwiększa ogólną sprawność, poprawia kondycję, kształtuje sylwetkę, wzmacnia mięśnie, przyspiesza przemianę materii, poprawia samopoczucie a także redukuje stres. 10 min treningu na trampolinie równa się 30-stu minutom biegania. W ciągu godziny jesteśmy w stanie spalić ponad 800 kalorii. Dzięki miękkiej powierzchni trening nie obciąża stawów.
Program Dni Otwartych:
14 września (środa)
16:00 Latino mix dla dzieci
16:30 Reggaeton (młodzież)
17.00 Bachata i Salsa Cubana Solo (młodzież i dorośli)
17:30 Latino mix (młodzież i dorośli)
18:00 Break dance (dzieci i młodzież)
19:00 Hip Hop (młodzież)
19:30 Slavi-zumba (młodzież i dorośli)
19:45 High hill (taniec na obcasach)
15 września (czwartek)
16:00 Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci (3-5lat)
16:30 Zajęcia taneczno-ruchowe z elementami akrobatyki (4-6lat)
17:00 Modern jazz/taniec nowoczesny dla dzieci (6-12 lat)
17:45 Akrobatyka (7-12 lat)
18:30 Akrobatyka (13-18)
19:15 Trampoliny-jumping (dzieci)
20:00 Trampoliny – jumping (młodzież i dorośli)
W bogatej ofercie zajęć każdy znajdzie coś dla siebie. Wszystkie zajęcia podczas Dni Otwartych są bezpłatne.
ZAPRASZAMY
ul. Batorego 1, Busko-Zdrój
I piętro (pawilon „Rozwój”)
Tel. 501 685 284
Reklama
REKLAMA
Komentarze (0)
Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 3.144.187.103
Studio (2016-11-05 17:44:12)
Studio tańca i trampolin Dance&Fit przeniesione na ul. Bohaterów Warszawy 57a (obok delikatesów Centrum)