Strona startowa

Wiadomości - Zdrowie i uroda

Co roku, w dniu 26 listopada, obchodzony jest Dzień Niedoboru Żelaza

Dodał: Marta Data: 2022-11-22 08:45:40 (czytane: 1024)

Niedobór żelaza i niedokrwistość z niedoboru żelaza mogą dotyczyć każdego. To powszechne schorzenia występujące na całym świecie i dotykające zarówno mężczyzn, jak i kobiety, osoby młode, jak i starsze [1].

Hotel Nad Starą Nidą - hotel, restauracja
http://www.hotelnadstaranida.pl,hotel, restauracja, imprezy okolicznościowe, konferencje, sala konferencyjna, wesele, sala weselna, studniówki, sylwester, bal sylwestrowy, andrzejki

ul. Armii Ludowej 4. 28-400 , Pińczów

P. W. WOŹNIAK – rolety, żaluzje, moskitiery, plisy
rolety24.pl.tl,ROLETY TEKSTYLNE, ROLETKI, ROLETY ANTYWŁAMANIOWE,
ROLETY DACHOWE, Rolety pińczów, rolety jędrzejów, rolety chmielnik, MOSKITIERY OKIENNE, MOSKITIERY DRZWIOWE, SIATKI, WERTIKALE, WERTICALE, ŻALUZJE, ŻALUZJE DREWN

Batalionów Chłopskich 66. 28-400, Pińczów

Gabinet Okulistyczny, okulista Karol Waligóra
http://okulista-waligorakarol.pl,okulista Pińczów, gabinet okulistyczny pinczow, okulista Karol Waligóra, kompleksowe badania okulistyczne, badanie okulistyczne, USG gałki ocznej, usg oczodołu, 3D OCT, pomiar ciśnienia śródgałkowego, pachymetria, gonioskopia, badanie pola widzenia, refra

Plac Wolnosci 6. 28-400, Pińczów



Niedobór żelaza jest najbardziej rozpowszechniony wśród kobiet w okresie przedmenopauzalnym, wśród kobiet w ciąży oraz dzieci w wieku poniżej 5 lat [2]. W Europie niedobór żelaza dotyka do 33% kobiet w okresie przedmenopauzalnym, do 77% kobiet w ciąży oraz do 48% dzieci [2].

Żelazo jest niezbędne do produkcji czerwonych krwinek oraz zapewnienia sprawnego funkcjonowania serca i mięśni szkieletowych [3]. Odgrywa również istotną rolę w zwalczaniu infekcji i chorób [4], utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii [5], prawidłowym funkcjonowaniu mózgu.

Zobacz
KnowPR

Niedokrwistość z niedoboru żelaza występuje, gdy poziom żelaza zmagazynowanego w organizmie jest tak niski, że organizm nie jest już w stanie wytworzyć wystarczającej ilości hemoglobiny do budowania zdrowych czerwonych krwinek [6]. Hemoglobina to białko znajdujące się wewnątrz czerwonych krwinek, które przenosi tlen do tkanek i narządów w całym organizmie.

Mimo poważnych konsekwencji i dużej częstości występowania niedoboru żelaza [7], schorzenie to jest wciąż zbyt rzadko rozpoznawane. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich zdrowie i samopoczucie jest zagrożone [8-9].

Objawy niedoboru żelaza i niedokrwistości z niedoboru żelaza są trudne do sprecyzowania, mogą przyjmować różną postać i być związane z wieloma innymi schorzeniami [10]. Do objawów niedoboru żelaza zaliczamy: powtarzające się bóle głowy [11], uczucie zmęczenia psychicznego, drażliwość, zawroty głowy, szybką utratę koncentracji [1,11-12], bolesne, białe zmiany wewnątrz jamy ustnej lub czerwone, łuszczące się pęknięcia po jednej lub obu stronach jamy ustnej [12-13]. Obserwuje się także kompulsywne, powtarzające się żucie lodu [14], pragnienie jedzenia substancji niejadalnych, takich jak ziemia [13-14], większą niż zwykle liczbę infekcji, takich jak kaszel czy przeziębienia [13]. Inne objawy to uczucie zmęczenia fizycznego [11-12], zimne ręce i/lub stopy [12-13], wypadanie włosów kępkami lub w większej ilości [15], problemy ze słuchem [10], ból na powierzchni języka [13, 15], bladość, najbardziej widoczna na twarzy, paznokciach, wewnątrz jamy ustnej i po wewnętrznej stronie powiek [11-12]. Mogą wystąpić trudności w oddychaniu [1]1, łatwo pękające i łamiące się paznokcie [1, 12-13], potrzeba poruszania nogami nawet podczas odpoczynku [11], niewyjaśnione plamy krwi pod skórą [1].

Standardowa diagnostyka pod kątem niedokrwistości obejmuje morfologię krwi. Jednak w celu wykrycia niedoboru żelaza konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań diagnostycznych [17]. Ferrytyna w surowicy jest uznawana za jeden z najdokładniejszych parametrów w diagnozowaniu niedoboru żelaza [17] i badanie jej poziomu zalecane jest przez Światową Organizację Zdrowia [18]. Ale poziom ferrytyny w surowicy, może się zmienić pod wpływem takich chorób jak grypa, a tym samym, w celu postawienia prawidłowej diagnozy może być konieczne sprawdzenie dodatkowych parametrów [18]. Należą do nich: TSAT lub wysycenie transferyny w surowicy [18], całkowita ilość żelaza w surowicy krwi [19], TIBC - czyli całkowita zdolność wiązania żelaza [20].

Warto zaznaczyć, że istnieje wiele sposobów leczenia niedoboru żelaza i zależą one od poziomu niedoboru i historii chorób pacjenta. Sposoby te obejmują: zwiększenie ilości żelaza w diecie, doustna suplementacja żelazem lub przyjmowanie go w formie dożylnej (poprzez infuzję lub zastrzyk) [3].

NIE LEKCEWAŻ NIEDOBORU ŻELAZA

Jeśli rozpoznasz u siebie jeden lub więcej objawów niedoboru żelaza, udaj się do lekarza.

https://www.takeironseriously.com/PL

Referencje:

[1] Barton JC, et al. BMC Blood Disord. 2010;10:9. doi:10.1186/1471-2326-10-9.;

[2] Strona internetowa: https://www.takeironseriously.com/pl/zwieksz-swiadomosc/o-nas dostęp w dniu 7 listopada 2022;

[3] Auerbach M, Adamson JW Am J Hematol. 2016;91(1):31-38.;

[4] Fernando B, et al. World J Gastroenterol. 2009 Oct 7; 15(37): 4638-4643.;

[5] Favrat B., et al. PLoS One 9(4): e94217. eCollection 2014;

[6] Trost LB, et al. J Am Acad Dermatol. 2006;54(5):824-44.;

[7] Silber MH, et al. Mayo Clin Proc. 2013;88(9): 977-986.;

[8] Brigham D, Beard J Crit RevFood Sci Nutr. 1996;36(1040-8398):747-763.;

[9] Jankowska E, et al. Eur Heart J. 2010;31(15):1872-80.;

[10] Schieffer KM, et al. JAMA Otolaryngol Neck Surg. 2017;(800).;

[11] Pavord S, et al. BJH 2020; 188: 819-30;

[12] Api O, et al. Turk J Obstet Gynecol 2015;12:173-8.;

[13] Beard JL. J Nutr 2001;131:568-80.;

[14] Lumish RA, et al. The Journal of Nutrition 2014;114(10):1533-9.;

[15] Kantor J. Journal of Investigative Dermatology 2003;121(5): 985-8.

[16] Osaki T, et al. Am J Med Sci 1999;318(5):324-9.;

[17] Milman N. Ann Hematol. 2008;87(12):949–959.;

[18] World Health Organization. WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations.;2020.;

[19] Centre for Disease Control. Iron-Status Indicators: National Report on Biochemical Indicators of Diet and Nutrition in the U.S. Population 1999-2002. Available online: https://www.cdc.gov/nutritionreport/pdf/nr_ch3.pdf. Date accessed: September 2020.;

[20] Soldin P et al. Clin Chim Acta. 2004 April ; 342(0): 211–217.

NM-PL-2022-11-5017

Źródło informacji: KnowPR

/PAP/

Reklama.

Tagi: PAP   Artykuł sponsorowany    

Zobacz także

Program badań przesiewowych raka jelita grubego

Dodane: 2022-11-18 14:02 - Komentarze  (0)  czytane (295)

TAGI: kolonoskoia, ZOZ Pińczów, profilaktyka raka jelita



Komentarze (0)

Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 44.210.85.190

Dodaj komentarz

UWAGA!
Formularz dodawania komentarzy wymaga włączenia obsługi plikow cookies (ciasteczek), zapisywanych
i odczytywanych z Twojego urządzenia - jeśli chcesz dodać komentarz, włącz ciasteczka, odśwież stronę i spróbuj ponownie...


Telewizja

Podpisanie umowy pomi?dzy Uzdrowiskiem Busko-Zdrój S. A. i Uniwersytetem Jana Kochanowskiego

XXVII Mi?dzynarodowy Festiwal 'LATO Z CHOPINEM' im. Barbary Hesse-Bukowskiej

To by? ?wietny wyst?p "Orkiestry Na Du?ym Rowerze'"

Aleja Mickiewicza w stylu retro

Adam Zdunikowski ods?oni? swoje 'S?oneczko' w buskiej Alei Gwiazd

Beata Szyd?o odwiedzi?a Busko-Zdrój

Konkursy

Uwaga konkurs! Wygraj podwójne zaproszenie na spektakl: Lista męskich życzeń
Konkurs rozstrzygnięty! Sprawdź wyniki ! Zapraszamy na występ Kabaretu Smile!!!
Konkurs rozstrzygnięty! Sprawdź wyniki!!! Zaprszamy na koncert DON VASYL I CYGAŃSKIE GWIAZDY!
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na Szalone Nożyczki w Busku-Zdroju
Konkurs zakończony: Do wygrania vouchery do Salonu wirtualnej rzeczywistości w Busku-Zdroju!
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na R-STUNTS w Jędrzejowie
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na Kabaret Pod Wyrwigroszem w Kazimierzy Wielkiej
Zobacz więcej Dodaj

Promocje

Nieruchomości na sprzedaż

Dom w zabudowie bli?niaczej, 135m2, 4 pokoje, Busko-Zdrój, ul.Zbrodzicka Na sprzeda?
Cena: 499000zl

Mieszkanie 45,5m2, 3 pokoje, parter. Busko-Zdrój, Aleja Mickiewicza 4 Na sprzeda?
Cena: 295000zl

Dom 150m2, Busko-Zdrój, ul.Kazimierza Wielkiego, blisko centrum Na sprzeda?
Cena: 679000zl

Mieszkanie 57m2, 3 pokoje Busko-Zdrój, os. Andersa Na sprzeda?
Cena: 349000zl

3 pokojowe mieszkanie o pow. 59m2 na os. Andersa w Busku-Zdroju. Mieszkanie znajduje si? na 2 pi?trze, w ?rodkowej klatce. Posiada balkon od strony po?udniowej,

Dom 88m2 na dzia?ce 3318 m2, Grotniki Du?e gm. Nowy Korczyn, blisko rzeki Nidy Na sprzeda?
Cena: 189000zl

Mieszkanie 54,7m2, 3 pokoje, bezczynszowe, centrum Pacanowa Na sprzeda?
Cena: 189000zl

Mieszkanie bezczynszowe o powierzchni 54,7 m2, na I pi?trze w budynku przy ul. Szkolnej 11, blisko centrum Pacanowa. W sk?ad mieszkania wchodz? 3 pokoje, kuchnia,

Dzia?ka budowlana 1070m2, Busko-Zdrój, Partyzantów Na sprzeda?
Cena: 199000zl

Do sprzedania dzia?ka budowlana o powierzchni 1070m2, pó?tora kilometra od centrum Buska-Zdroju. Dzia?ka o wymiarach 30x35 m, prosta, o lekkim spadku w kierunku

Lokal u?ytkowy 42m2, parter, ul. Kopernika Busko-Zdrój Do wynaj?cia
Cena: 500zl

Dzia?ka budowlana 1940m2, Dzierszyn gm. Imielno Na sprzeda?
Cena: 59000zl

Dom 120m2 w budowie, 5 pokoi, dzia?ka 3900m2, M?yny 10km od Buska-Zdroju Na sprzeda?
Cena: 299000zl

Przeczytaj kolejną wiadomość:

Weekend w regionie - sprawdź co będzie się działo!

W naszej weekendowej ściągawce podpowiadamy jak spędzić nadchodzący weekend w regionie. Dla naszych Czytelników mamy kilka propozycji......